Croatia Open 2014 Stage 4 (25/07/2014)
Category: Competition
Map/area: Petehovac
Organiser: RIS Delnice
Country: Croatia
Discipline: Middle distance
Distance: 7.4 km
Time: 73:07
Relativt ok løp. Gjør tre store feil, men sammenlignet med 3. løp var dette en opptur. Fokuserte på å ha kontroll og kontakt med kartet, og det fungerte bra mesteparten av løpet. Var svært mye kvist i bunn og rotvelt etter stormen sist vinter. Tilnærmet som å løpe i hogstfelt i hele skogen. S-1: Safer med sikker inngang for å få en god start. 1-2: Overdriver sikringen og burde dratt rett ned over det gule området. 2-3: har kontroll. 3-4: drar for langt mot venstre, men henter meg raskt inn igjen. 20 sek. 4-5: kort og greit. 5-6: anser den som vanskelig, men løper på kurve og satser på å hente meg inn på skrentene i motkant. Fungerer helt fint. 6-7: Tungt oppover, men har kontroll utgang fra gult område, holder høyden og treffer rett på. 7-8: kort strekk, nøler litt inn mot posten. 8-9: Holder høyden istedet for å løpe ned. Vekslende løpbarhet i lien og vanskelig å holde kontroll på avstand. Burde kanskje heller løpt ned. Leser ikke kartet godt nok rundt posten og stryker forbi. Taper 2 min på å hente meg inn igjen. 9-10: Planen var å løpe venstreveivalget, følge veien til drikkeposten og ta inn på høyre side av gryten. Når jeg kommer mot drikkeposten ser jeg at det er oppoverbakke, samt at høyrevalget innebærer et hogstfelt. Banner og innser at jeg burde tatt av fra stien og løpt til venstre for gryten. Er sliten og løper likevel opp til drikkeposten og ned igjen. Idiotisk plassering av drikkestasjon. Taper over 1 min på drikkeposten. 10-11: Har kontroll fram til like ved 13. post, der senkes terrenget med en kote og jeg tar skjev kompasskurs mot posten. Stryker forbi, men tror jeg har løpt for mye mot høyre. Tar meg til slutt inn på 13. post. Taper ca 3 min. 11-12-13: greit. 13-14: Sikter mot det gule området, stoler ikke på at jeg treffer direkte på posten. 14-15: treffer fint som planlagt. 15-16: vanvittig mye detaljer. Forsøker likevel å løpe så rolig at jeg har kontroll hele veien. Treffer rett i, men har brukt for mye tid underveis på strekket. Burde dratt på rundt på høyre side og fulgt skrentene inn i posten. 16-17: Løper kompass mot det gule området, men blir dratt ut av kurs halvveis. Aner det gule området på venstre side og ser 5. posten, korrigerer og går rett i. 17-18: feil retning ut av post. Taper 20-30 sek. 18-mål: tungt.
Show comments (0)
 
Croatia Open 2014 Stage 4 (25/07/2014) Croatia Open 2014 Stage 4 (25/07/2014)